Bewegung mit Schwerpunkt Rücken und Beckenboden

Am Donnerstag 4./ 11./ 18./ und 25.Oktober um 19.30 Uhr in der kleinen Turnhalle. Frau Zimmermann wird uns die richtigen Bewegungen und Haltungen für einen gesunden Rücken und Beckenboden zeigen. Badtuch oder Wolldecke und Socken mitnehmen. Kosten für 4 Abende Fr. 20.- (Nichtmitglieder Fr. 40.-) . Anmeldung bis 1. Oktober bei Margrith Würsch 041 620 39 47 oder Gaby Meyer Gröbli 041 620 62 16.